Workshops

De Reiki Dokter organiseert geregeld workshops met wisselende thema's gericht op creativiteit, lichaamsbewustzijn, en de connectie tussen het hoofd en het lichaam.

Aanbod Workshops:

Intuïtief Schilderen

Uit je hoofd, in je lijf

Liefdevol in Verbinding

Gezond Grenzen Aangeven

Workshop: "Drieluik Intuïtief Schilderen met wisselende thema's"

Wist je dat schilderen, naast heel leuk en ontspannend, ook therapeutisch kan werken? Door te schilderen heb je vaak beter toegang tot je onderbewustzijn. Emoties en inzichten kunnen daardoor makkelijker bewust gemaakt worden, waarna verwerking kan plaatsvinden.

In dit drieluik intuïtief schilderen neem ik je mee in verschillende thema's om jouw onderbewustzijn en creativiteit te laten spreken.

We starten met een mooie meditatie, waardoor je uit je hoofd en in je gevoel kan zakken. Daarna laten we onze creatieve energie stromen om te laten ontstaan, wat er mag ontstaan. Om het proces van heling te ondersteunen, is er de mogelijkheid om een Reiki behandeling te ontvangen.

Je hoeft geen ervaring te hebben en iedereen kan het! Het gaat vooral om het proces waar je doorheen gaat tijdens het schilderen. En geloof mij, je zult verbaasd zijn wat voor creativiteit je in je hebt!

Data en thema's:
- Zaterdag 8 maart van 13.00-17.00 uur. Thema Creativiteit. Klik hier voor tickets. UITVERKOCHT
- Zaterdag 12 april van 13.00-17.00 uur. Thema Loslaten. Klik hier voor tickets. UITVERKOCHT
- Zaterdag 14 juni van 13.00-17.00 uur. Thema Innerlijk Kind. Klik hier voor tickets. NOG 1 PLEKJE VRIJ

Je kunt dit drieluik in zijn geheel boeken of per losse workshop.
Klik hier om het hele drieluik met €10,- korting te boeken.

Investering:
- Early bird losse workshop: €45,-
- Regular bird losse workshop: €55,-
- Early bird drieluik: €125,- UITVERKOCHT
- Regular bird drieluik: €155,- UITVERKOCHT

Inclusief schildermaterialen, thee, lekkers, edelsteen (1x) en Reiki behandeling tijdens elke cursusdag.

Er is plek voor maximaal 4 deelnemers per keer.

Workshop: "Uit je hoofd, in je lijf: de weg naar LichaamsbewustZijn"

Leef jij meestal vanuit je hoofd of heb je moeite om soms je hoofd even uit te zetten en simpelweg in het hier en nu te zijn? In deze dag vullende workshop: 'Uit je hoofd, in je lijf', helpen wij je weer bewust te zijn van je lichaam. Want je lichaam geeft je meer informatie dan je denkt. Dit doen wij aan de hand van allerlei oefeningen waarbij we naar het gevoel toe gaan. Hierdoor kun je bewust worden van sensaties in jouw lichaam. Je weet wat je hoofd je te vertellen heeft. En wat kan het lichaam jou vertellen? Hoe voel je dat je iets niet prettig vind en wanneer juist wel? Hoe voel je waar je behoefte aan hebt? Hoe voel je hoe jouw lichaam het liefste wil bewegen? Tijdens de workshop gaan we dat ontdekken aan de hand van meditatie, dans, opstellingen en praktische oefeningen voor lichaamsbewustzijn.

Programma:
10:00 Ontvangst
10:15 Openingscirkel en meditatie
10:45 Lichaamsactivatie
11:00 Sensaties waarnemen en oefeningen voor lichaamsbewustzijn
12:15 Lunch
13:00 Dans en Flow
13:30 Deel je Dilemma: wat vertelt je lijf?
14:30 Meditatie en afronding
15:00 Einde

Investering:

€85,-

Locatie

Merlijn Body & Mind Center, Patrijsweg 12, 2289 EV Rijswijk

Eerstvolgende datum en tickets:

Zondag 15 juni 10:00-15:00 uur. Voor tickets klik hier.

Workshop: "Liefdevol in Verbinding"

Wil je meer in verbinding komen met jouw partner en daarmee jullie relatie verder verdiepen? En willen jullie even alle tijd en aandacht voor elkaar?

In deze workshop ga je jouw eigen gevoel, sensaties en elkaars gevoel verkennen. Welke liefdestaal spreken jij en je partner? En hoe laat je het samen werken? Wat betekent intimiteit voor jou? En hoe wil je aangeraakt worden? Wat vind je fijn en wat niet? Waar liggen jouw grenzen?
Wij helpen jullie deze vragen te beantwoorden, door middel van interactieve oefeningen, communicatie, ademhaling, bewuste aanraking en dans. Dit biedt jullie de gelegenheid om op een non-seksuele manier, jullie intimiteit voor elkaar te (her)ontdekken. Alle oefeningen doe je samen met je eigen partner.

Voor wie?
Voor liefdeskoppels die graag meer in verbinding willen komen met elkaar en hun relatie willen verdiepen. Zowel voor koppels die al een diepe intieme relatie met elkaar ervaren. Als ook koppels waarbij intimiteit en verbinding soms lastig kan zijn of koppels die moeite hebben om elkaar te vinden.

Wie zijn wij?
Wij zijn Tomas en Samantha, echte high school lovers en al 18 jaar bij elkaar. Zoals elke relatie, heeft ook onze relatie ups en downs gekend. En ook perioden waarin de intimiteit 'kwijt' was. Het leven ging maar door met kleine kinderen, werk en sociale contacten en dan vergeet je soms degene die naast je staat. Je raakt uit verbinding, wat uiteindelijk kan leiden tot relatieproblemen. Wij kunnen daar uit eigen ervaring over meepraten. Maar hoe mooi is het om die verbinding weer te herstellen of zelfs te verdiepen? Daarbij willen wij jullie graag de tools aanreiken tijdens deze workshop. En begeleiden wij jullie daarmee op jullie pad naar een diepe intieme verbinding met elkaar.

Tijdens de lunch houden wij een potluck. Neem jouw lekkerste vega/vegan gerecht mee om te sharen.

Datum:

Zaterdag 24 mei 2025 van 10:00-16:00 uur.

Programma:
10:00 Inloop
10:15 Openingscirkel
10:30 Meditatie en lichaamsactivatie
11:00 Communicatie vanuit je hart
11:45 Ademen in verbinding
12:30 Lunch (Potluck)
13:00 Wat is jouw liefdestaal?
13:30 'Dirty' dancing
14:00 Herken, erken en verken je grenzen
14:30 De magie van aanraking
15:30 Meditatie en afsluiting
16:00 Einde

*Dit is een globale weergave van het programma en kan gedurende de dag nog wijzigen, afhankelijk van de energie van de groep.

Investering per koppel en Tickets:

Early Bird Koppel Ticket: €190,-

Regular Bird Koppel Ticket: €222,-

Nu tijdelijk 20% korting op een koppelticket met de actiecode NIEUWELOCATIE20%

Klik hier voor het boeken van tickets.

Let op! Er volgt geen restitutie van gekochte tickets. Je kunt je ticket wel doorverkopen. Stuur dan even een berichtje.

Locatie, parkeren en OV:

Het adres van de locatie is Molslaan 121, 2611 RK Delft en ligt in het centrum van Delft. Je kun zowel met de auto als met OV komen. De dichtstbijzijnde parkeergarage is de Zuidpoortgarage (Zuidwal 14, 2611 DD Delft). Van daar is het nog 7 min lopen naar de locatie. Komen jullie met de trein? Vanaf station Delft is het ongeveer 10 min lopen. Er stoppen ook meerdere bussen in de buurt.

Workshop: "Gezond Grenzen aangeven vanuit je Gevoel: Wat vertelt je Lichaam?"

Heb jij moeite om je grenzen aan te geven? Merk je dat je te snel toegeeft aan anderen, waardoor je voelt dat je wordt leeggezogen? Of merk je vaak pas achteraf dat je een grens voor jezelf bent overgegaan en heb je vervolgens moeite om hierop terug te komen? Of merk je dat je je grenzen vooral met je hoofd probeert te bepalen, waardoor je je gevoel negeert?

Als je langere tijd over je grenzen heen gaat, kan dit resulteren in allerlei mentale en/of fysieke klachten. Ook als je geneigd bent je grenzen vooral met je hoofd te bepalen en daarmee je gevoel te negeren, kan dat op de langere termijn consequenties hebben voor je gezondheid en levensplezier.

Je lichaam is vaak al in staat om grenzen op te merken, nog voordat je hoofd het in de gaten heeft. Ook is je lichaam niet afhankelijk van allerlei overtuigingen die we hebben meegekregen uit onze opvoeding of de maatschappij. Grenzen op een effectieve manier aangeven begint bij lichaamsbewustzijn en daarmee de signalen van jouw lichaam leren kennen wanneer je een grens overgaat. Iedereen voelt dat weer op een andere manier in zijn lichaam, waardoor je op een bewuste manier mag gaan ontdekken hoe dit voor jou voelt.

In deze workshop helpen wij jou in drie woensdagavonden, om je bewust te worden van je lichaam en emoties. Door je hiervan bewust te zijn, kun je gaan verkennen hoe het voor jou voelt als je een grens overgaat in verschillende situaties. Als je vervolgens je grens aanvoelt, hoe communiceer je dit dan op een voor jou authentieke en comfortabele manier naar de buitenwereld?

Door middel van interactieve oefeningen, rollenspellen, meditatie, opstellingen en dans, geven wij jou de tools om jouw eigen grenzen te herkennen, erkennen en verkennen. Zodat jij op een gezonde manier voor jouw grenzen kunt gaan staan.

Wie zijn wij?
Wij zijn Tomas (fysiotherapeut en shiatsu masseur) en Samantha (arts en holistisch coach). Wij combineren vanuit onze ervaring in de reguliere en alternatieve zorg, het beste van twee werelden. Daarnaast zijn wij ervaringsdeskundigen op het gebied van wat de consequenties kunnen zijn als je niet goed naar je lichaam en dus naar je grenzen luistert (lees burnout). In deze workshop willen wij jou de tools aanreiken om te leren naar je lichaam te luisteren en daardoor op een gezonde manier je grenzen aan te voelen en aan te geven.

Data:
Deze workshop bestaat uit drie woensdagavonden.

- Woensdag 23 april 19:00-22.00
- Woensdag 14 mei 19:00-22:00
- Woensdag 18 juni 19:00-22:00

Door de workshop over drie avonden te verdelen, krijg je tussendoor voldoende tijd om de oefeningen te integreren en te oefenen in je dagelijks leven, waardoor je bewuster de omslag kan maken naar gezond grenzen aangeven.

Investering en Tickets:
Early Bird: €200,-
Regular Bird: €250,-